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レッスンプログラム

みなとみらいフィットネスクラブ ビギン

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レッスンプログラム

3つのスタジオ、25m×5コースのプール、幅40mのパノラマウインドウをのぞむマシンジムエリアと、横浜最大級のスペースでそれぞれの目的にあったレッスンをご用意しております。
みなさまのトレーニング記録はトレーニングレコーダー「TRECO」がしっかりサポートいたします。

レッスンプログラム

スタジオプログラム

スタジオプログラム

広いスペースで多彩なプログラムをご用意してます。

プールプログラム

プールプログラム

ゆとりのプールでのびのび楽しめるトレーニングです。

パーソナルプログラム(有料)

パーソナルプログラム(有料)

それぞれの目的に合わせてトレーニングです。

 

あなたにぴったりなプログラムはコレ!

ダイエットしたい!

ダイエットしたい!

減量が期待できるトレーニングをご用意。

美BODYにしたい!

美BODYにしたい!

バレエ、ヨガ、フラでしなやかな体に。

メタボ対策したい!

メタボ対策したい!

お腹まわりを鍛えてメタボを防止。

健康維持したい!

健康維持したい!

適度な運動でストレス発散。